4月のおススメ精油「グレープフルーツ」

本物と上質を求める大人のためのアロマテラピーサロン「アロマテラピー＆リラクセーション Shinoa」のブログにお越しいただきありがとうございます。

先日、Shinoa会員様には、「4月の香り通信」をお送りいたしました。

「香り通信」では、毎月、おススメの精油とその使い方を、またサロンからのお知らせを配信しています。

4月の精油は、グレープフルーツをピックアップしました。

この季節、ご自身やご家族が新しい生活をスタートさせるという方もおられることでしょう。

またコロナ禍で出来なかったことを始める！という方も少なくないようです。

天然精油の香りで心と体を整えて、軽やかに一歩を踏み出せそうな精油、グレープフルーツ油をたのしんでみませんか？

【4月のおススメ精油：グレープフルーツ】

爽やかさの中に、苦みと甘みをのある柑橘の香り。

嗅ぐことで交感神経が活性化するという報告があるので、やる気を引き出したいときに使いましょう。

始まりの季節に相応しい、元気をもらえる精油です。

（光毒性がありますので、肌に塗布後に紫外線に当たらないようにしましょう）

◎グレープフルーツを用いた「春の目覚め」の香り

中国の詩人、孟浩然が「春眠不覚暁（しゅんみんあかつきをおぼえず）」と詠んだように、春は何となく眠くだるい・・・。

そんなときには、目覚めを優しく促してくれそうなこのブレンドをどうぞ。

春～初夏を感じさせる爽やかなグリーンフローラルの香りです。

＜グレープフルーツ　ゼラニウム　ローズマリー＞

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