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嗅細胞を元気にしてアンチエイジング！？～アロマブローチを作ろう
本物と上質を求める大人のためのアロマテラピーサロン「アロマテラピー＆リラクセーションShinoa」出野です。
新型コロナウィルスに感染した方が、匂いを感じなくなるということがあるようです。
私は、数年前にインフルエンザに罹り、一時的に嗅覚を失ったことがあります。
耳鼻科に行って、２ヶ月近く治療を行い、やっと嗅覚を取り戻しました。
インフルエンザや風邪などで鼻に炎症が起こると、匂いを感知する嗅細胞が傷を受けることがあります。
幸いなことに、この嗅細胞は他の神経細胞と異なり、新しく再生するのだとか。
ただ、この新しい嗅細胞は、匂いの刺激を受けないと7～14日間のうちに死んでしまうことを、東京大学の研究グループがマウスで明らかにしています。
新しい嗅細胞が、成熟した嗅細胞に分化し、神経回路に組み込まれて機能を果たすのに匂い刺激が必須なのだそうです。
ヒトでの研究とその解析はこれからだそうですが、私が以前陥ったような嗅覚障害にあるとき、新しい嗅細胞に速やかに匂い刺激を与えることが重要であることが推測されます。
アロマ精油の芳香成分は、植物に存在するときの100倍程度に濃縮されています。
匂い刺激としては、最適なものの一つと言えるのではないでしょうか。
アロマを生活に取り入れることで、嗅細胞を元気にすることができる可能性が大いにありそうです。
嗅覚が衰えると平均余命が短くなるという報告もなされています。
嗅細胞の元気が、QOLの向上は勿論、アンチエイジングにもつながりそうです。
「脳活アロマで、頭イキイキ＆ぐっすり快眠
アロマブローチと加湿ディフューザー」作り
なぜ、アロマテラピーで脳の活性化や快眠につながるのかをお伝えし、
効果的にそして楽しく、精油の香りを生活に取り入れられるクラフトを作ります。
アロマテラピーは、努力も我慢も要らない、快適で効果的な健康法です。
ぜひ、毎日の生活に取り入れてみて下さいね！