今月のハーブティーは、マスカット風味のエルダーフラワー

本物と上質を求める大人のためのアロマテラピーサロン「アロマテラピー＆リラクセーションShinoa」のブログにようこそお越しくださいました。

すっかり秋が深まり、朝晩は、涼しさが肌寒さに変わってきました。

自律神経が乱れたり、風邪をひきやすくなる季節。

今、施術＆レッスン終了時にお迎えするのはこんなハーブティー。

「万能の薬箱」と呼ばれるエルダーフラワーを中心にブレンドした、飲みやすいハーブティーです。

コロナ禍中、今年はとりわけ、風邪を引きたくないですね。

栄養、休養を意識的に取って、お健やかにお過ごしください。

なかなか思うように休養できない方は、アロマテラピーを取り入れてみるのも一考ですよ 😉